Что такое инфракрасная сауна?

Инфракрасная сауна была придумана японским доктором Тадаши Ишикава, около 10 лет назад. Сейчас любая уважающая себя медицинская клиника или салон красоты имеют в своем распоряжении такое оборудование.

Если захотеть, необходимое оборудование можно установить и на дому, но в начале, необходимо более подробно ознакомиться с особенностями этого оборудования, понять в чем его отличие от обычной парилки, и какое воздействие оно оказывает на здоровье.

В чем разница между простой парилкой и инфракрасной сауной?

Принцип работы инфракрасной сауны похож на обычную парилку, оздоровление организма путем его нагревания. Различие заключается именно в методе нагревания тела. В бане это осуществляется с помощью воздействия на организм теплого воздуха, а в инфракрасной сауне организм нагревается с помощью инфракрасных лучей. При этом, в простой бане 80% энергии уходит на обогрев комнаты и только 20% на нагрев организма. При использовании инфракрасных лучей, все происходит наоборот, 80% тепла проникают в организм человека и только 20% уходят на обогрев помещения.

Электромагнитные волны могут проникать вглубь кожи на 4 см, при этом они не опасны для человека. Такое нагревание тела оказывает положительные эффекты на весь организм: ускоряется метаболизм, укрепляется иммунитет, улучшается циркуляция крови и кислорода, происходит стимуляция роста мышц, сжигаются лишние жиры.

Простая баня это большое помещение, которое занимает много места и требует регулярного обслуживания. Инфракрасная сауна — это маленькая деревянная комната в который могут одновременно поместиться до 5 человек. Комната выполнена из настоящего дерева, сауна оборудована сиденьями и стеклянными дверцами.

Польза инфракрасной сауны.

Электромагнитное излучение положительно влияет на организм человека с первых минут воздействия. Температура тела нагревается до 38 градусов, поры расширяются, и из них, вместе с потом, начинают выходить токсины, и различные продукты распада.

Постоянные посещения такой сауны могут излечить от следующих недугов:

— бессонница, стресс, переутомление, усталость;

— мигрень, боли в мышцах, спине, суставах;

— раны, гематомы;

— нарушения работы почек;

— вирусные инфекционные заболевания;

— нестабильное артериальное давление;

— проблемы с органами дыхания и слуха.

Инфракрасное облучение не только оказывают положительное воздействие внутри организма, оно хорошо очищает кожные покровы. При постоянном использовании такой сауны кожа заметно омолаживается, становиться свежей и упругой.